Uvek sam sebi postavljao visoko letvicu. Radim od svoje 13. godine, a sada, sa 32 godine, nikad nisam pravio pauzu. Nezavisnost mi je bila od suštinskog značaja; Nikada nisam želeo da se oslanjam na druge. Ali ta želja da sve uradim sama je takođe značila da sam stalno preterala i uvek imala osećaj da moram da radim još bolje.
Tokom mojih EMDR sesija, počeo sam shvaćati da se osjećam odgovornim za sve oko sebe i da moram biti u stanju da se nosim sa svime. Kada to nisam mogao, osjećao sam se kao neuspjeh. Terapeut mi je postavio pitanje koje me je duboko dirnulo: „Zašto osećaš potrebu da sve radiš sam?“ To pitanje me je navelo na razmišljanje. Zašto sam morao sve da nosim sam? Zašto nisam mogao vjerovati ljudima oko sebe, uključujući svog partnera?
Polako sam počeo da napuštam taj visoki standard i kontrolu. Otkrio sam da traženje pomoći nije znak slabosti, već znak snage. Dijeljenje odgovornosti sa svojim partnerom dalo mi je prostora da dišem i bolje se brinem o sebi. Taj izbor mi je dao više mira i približio me samoj sebi.
Nakon perioda plaćenog odsustva, ponovo sam radio 36 sati sedmično u septembru i oktobru i ubrzo sam primijetio utjecaj. Bio sam umoran, nesretan i osjećao sam se kao da nisam svoj. Srećom, uštedio sam nešto neplaćenog odsustva za mog sina, Lyada, koji će imati 8 godina do aprila. Odlučio sam to odmah iskoristiti, jer mi ravnoteža i moje blagostanje vrijede mnogo više od moje plate. Od 1. novembra ponovo radim 32 sata i kao da mi je veliki teret skinuo sa ramena.
Ovaj proces je i dalje proces pokušaja i grešaka. Čak i sada, ponekad sam sebi postavim previsoko ljestvicu, a nisam uvijek dobar u brizi o sebi. Ali nijedan most nije izgrađen u jednom danu. Radi se o tome da nastavite da radite na brizi o sebi i dozvolite sebi da rastete. Jer ako nastavim da radim ono što sam oduvek radio, nastaviću da osećam ono što sam oduvek osećao.
Sada svjesno uzimam slobodno vrijeme za vrijeme dječijih praznika, i to je odličan osjećaj! Ti zajednički trenuci su neprocjenjivi. Oni rastu i želim da se sećaju više od majke koja je uvek radila. Želim da znaju kako smo zajedno imali avanture, kako smo se smijali i igrali. Radost na njihovim licima kada radimo nešto zajedno je nešto što želim da cijenim.
Pronalaženje ravnoteže je proces učenja. Moj posao mi je važan; to mi daje zadovoljstvo. Ali i moja porodica i uspomene koje stvaramo zajedno. Svaki dan učim da život nije kontrola i savršenstvo, već povezanost i trenuci koji se zaista računaju.
Otpustiti ne znači zanemariti svoje odgovornosti. To znači napraviti prostor za rast—za sebe i moju porodicu. Dakle, svim vrijednim ženama vani: u redu je pustiti. Ne morate sve sami. Napravite taj korak, zatražite pomoć i uživajte u onome što zaista ima vrijednost. Jer vaša djeca rastu, a uspomene koje stvarate zajedno su najveće bogatstvo koje možete imati.
najslađe,
Anisa
0 reacties