Geef jij toe aan je onzekerheden?
Na mijn maagverkleining begon ik te realiseren wat ik waard ben en wat ik wil in mijn leven. Dit besef kwam niet gemakkelijk. Het was een langdurig proces, gevuld met momenten van zelftwijfel en onzekerheid. Maar ook in dit proces groeide mijn zelfvertrouwen en leerde ik mijn grenzen te stellen. Dit was voor mij een grote stap naar the new me een versie met meer zelfvertrouwen.
Het was niet altijd gemakkelijk. Er waren momenten dat ik me onzeker, klein en lelijk voelde. Zo een onzekere moment heb ik nu, ik zit nu achter mijn laptop met een pakje cake en denk aan het gewicht, welgeteld 3 kilo die ik sinds november ben bijgekomen. Het leven was afgelopen periode een rollercoaster van emoties, met ups en downs. Alleen had deze rollercoaster niet alleen emotioneel een impact op mij maar ook op mijn gewicht. Mijn gewicht ging letterlijk omhoog, en dat deed óók iets met mij. Het maakt me bang, want ik ben bang om weer terug te gaan naar mijn oude gewicht.
Acht jaar was het worstelen met mijn gewicht een enorme uitdaging! Het was een strijd die ik wou aangaan, en het was een strijd die mijn zelfvertrouwen op de proef stelde. Deze strijd hielp mij om mijn angsten onder ogen te zien en ze te overwinnen. Het was een strijd die me leerde om mijzelf weer terug te vinden. En nu ben ik soms een klein beetje bang dat ik mijzelf weer zal verliezen.
En dat is oké, dit gevoel is menselijk. Ik laat het gevoel toe maar stel ook kaders in voor mezelf. Dus ik ga meteen voor mijzelf dingen aanpassen. Zo heb ik sinds een weken weer helemaal volgens de instructies vanuit de kliniek mijn eetpatroon gewijzigd. Heb ik mezelf ingeschreven bij de sportschool.
Geef jij toe aan je onzekerheden?
XOXO,
Nadelya